Kim Stock (41) iz Bucksa (Velika Britanija) težila je 169 kilograma, a zbog pretilosti joj je bilo neugodno ići i na godišnji odmor. Visoka je samo 1,62 m, strahovala je da neće stati u avionsko sjedište.
Ali, sada je Kim smršala više od 95 kilograma, i prvi put poslije 10 godina putovala je avionom.
Svoj let proslavila je sa zaračnikom Peterom (35).
- Pomisao da moram tražiti produžetak za pojas ili da ću se dodirivati sa strancem jer ne mogu stati na sjedište bila je ponižavajuća, i zbog toga sam izbjegavala letenje. Zbog toga nikad nisam rekla zbogom mojoj dadilji koja je živjela u Australiji, a nažalost je umrla prošle godine. Bila je moja podrška i pratila moje mršavljenje s oduševljenjem.
- Bila sam zapela u začarani krug. Sakrila bih se i jela zbog boli koju su mi zadavali stranci.
- Pokušala sam sve vrste dijeta u mojim dvadesetim i tridesetim, ali nikad nisam imala motivaciju da izdržim.
Kim je bila i veliko dijete, pokušavala je razne dijete, ali sve je bilo bezuspješno.
- Pokušala sam sve, od brojanja kalorija do supe od kupusa, a i sve između. Nekad je bilo malo i uspješno, ali nikad dovoljno.
U novembru 2011. godine napravila je listu razloga zbog kojih želi smršati, na kojoj se našlo i vjenčanje kao i želja da se u šetnji s psom ne umori prije njega.
Otišla je na razgovor s ljekarom i odlučila se za Cambridge plan mršavljenja. Nedavno je dobila nagradu kao osoba koja je izgubila najviše kilograma po Cambridge planu.
Sada je u stanju učiniti većinu stvari koje drugi uzimaju zdravo za gotovo.
- Sada mogu raditi u vrtu, mogu se kupati u kadi – prije nisam mogla stati u nju, pa sam uvijek morala pod tuš. Mogu kupovati i u običnim prodavnicama, a ne samo onim s ekstra veličinama.
- Tako brzo sam smršala da mi treba vremena da se naviknem. Još uvijek ne znam odabrati odjeću.
Kim je prije za doručak jela dvije porcije žitarica, muslija ili zobene kaše, za ručak sendviče, pite, krompir sa sirom, za večeru špagete ili lazanje, a sve to bi upotpunila čokoladom i čipsom.
Tokom dijete za doručak bi pojela porciju kaše, za ručak supu, večera se sastojala od piletine sa salatom, a jedina “grickalica” je jabuka.
Izvor: doznajemo.com
